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11月14日,“健康嵊州”大型宣传活动在文化广场举行,嵊州市体质监测中心代表市教体局,现场进行国民体质测试活动。
测试的项目有:身高、体重、肺活量、握力、反应时、纵跳、闭眼单足站立、坐位体前屈、台阶测试、仰卧起坐(女)和俯卧撑(男)。不过,考虑到不同年龄段身体存在差异,不同年龄组的具体项目都做适当的调整和安排。
体质监测与一般意义上的医疗体验不同,体质监测是帮助人们了解自己的身体素质状况总体结果和总体评价,为组织锻炼人员开展体育运动提供了科学的依据。
国民体制的好坏,与体育锻炼有着密不可分的关系。近年来,嵊州市教体局、体育中心、体质监测中心积极开展各种形式的体育文化活动,宣传科学健身、指导科学锻炼身体、提高身体健康,使得越来越多的民众投入到体育活动当中,真正实现全民健身。(王勇)