安昌中学坚持“疫情防控不放松，开齐开足体育课”的原则，开设以增强学生身体素质训练为主要练习项目的体育课程，力求提高学生的肌体免疫力。课堂实践注重学生返校前后教学内容的差异，并做到合理衔接，使学生在体育锻炼的同时，还能享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。

根据学校安排，每位体育老师在操场、篮球场等地开展体育课程时都有固定的区域，且区域与区域间还有一段缓冲地带。

课堂预备铃响后，同学们佩戴好口罩在教室门口排好两路纵队由体育委员完成整队；上课铃响后，体育老师带领学生从固定路线有序到达固定区域开展课程。

课堂上，学生一般排成四列横队，每两位同学之间间隔2-3米，再次整队后，开展慢跑等体育活动。热身运动的主要内容有原地踏步、原地高抬腿、原地摆臂、原地小步跑、前后跳、左右并步、弓步跳、开合跳、俯卧撑、平板支撑和拉伸关节操等；课程基本运动以原地活动为主，如排球自垫球、篮球原地运球、足球原地传接球等；整理活动的主要项目有原地拉伸操、配乐啦啦操等。在空旷通风的区域，学生间保持5米以上距离便可以摘下口罩练习，整节体育课大都在原地进行，同学之间不得相互交流。                 

课后，同学们仍需要戴好口罩、保持前后左右间隔一米，并以两路纵队形式，由体育教师或者体育委员带领，有序回到教室。

上课期间，如遇学生身体不适将及时报告体育老师，体育老师当即与保健人员联系，并进行询问和体温测量。体温高者去卫生室休息片刻继续测量，再高者则启动《安昌中学学校疫情紧急预案》进行处理。

疫情防控期间，我校的体育课堂将遵守上级领导部门的规定，合理安排学生的运动量，尽最大程度做到既防疫又不失体育课的运动量及趣味性。