10月15日，上虞实验中学教职工国民体质监测活动顺利进行。

为提高教师身体素质、监测教师身体健康状况，使其拥有充沛的精力投入到教育事业中。实验中学教育工会联合国民体质监测中心于10月15日、17日两天，在区国民体质监测中心，对学校全体教职工进行身高、体重、肺活量、握力、纵跳、闭眼单脚站立、选择反应时、俯卧撑（男）、仰卧起坐（女）、坐位体前屈、台阶测试等11个项目，测试年龄段分为20-39周岁、40-59周岁和60-69周岁，并根据每位测试者测试情况，为其开具相应的运动处方，安排专人进行讲解。   

 本次体质监测活动旨在提醒全体实验中学教职工关注自身健康，接受积极、活跃的健康生活方式，唤醒教师们参与运动的意识，使教师能够初步掌握正确、科学、有效的健身方法进行体育锻炼。